Кружки и клубы

В клубе «Крючок&Клубок» участники вместе с лидером вяжут удивительные вещи и игрушки, предметы декора и даже мебель! Ведь, что может быть красивее и необыкновеннее, чем то, что сделано своими руками и от чистого сердца. Помимо радости, вязание понижает давление и частоту пульса, поддерживает гибкость суставов, снимает стресс, улучшает память и внимание и даже уменьшает аппетит — а то есть, держит в жизненном тонусе.

«НИХАО» — клуб по изучению китайского языка. Перестают изучать языки не потому, что взрослеют, взрослеют потому, что перестают изучать языки. Именно поэтому наши участники три раза в неделю встречаются, чтоб узнать новые иероглифы и пообщаться на таком трудном языке. Участники клуба, как никто другой, знают, что изучение китайского языка влечёт за собой ряд положительных последствий, например: развитие логического и образного мышления, наблюдательности и усидчивости, самодисциплины и когнитивных функций мозга, что и предотвращает многие болезни, связанные со старением мозга.

Клуб, объединяющий любителей дыхательной гимнастики и общей физической подготовки. Для участников, это не просто упражнения, это целый процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Особенно это полезно для пожилых людей. Участники отмечают улучшения, такие как: улучшение кровоснабжения и питания организма кислородом; поддержание силы мышц, замедление атрофических процессов; нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, улучшение координации движений, поддержание подвижности суставов; гармонизация метаболизма, что препятствует развитию сердечных болезней и эндокринных нарушений; поддержание здорового состояния легких; улучшение психологического состояния. Именно поэтому, «Дышите свободно» – это не только начать свой день правильно, но и жить здорово, в тонусе

Самоорганизованный клуб Студия «Модн@я=Я» В филиале «Раменки» ТЦСО «Проспект Вернадского» действует интересный самоорганизованный клуб-студия «Модн@я=Я». Лидер клуба волонтер и активный участник культурной жизни филиала Наталья Евгеньева Пивень. Наталья Евгеньевна родилась 5 марта 1948 года в Москве. Окончила общеобразовательную школу№ 110. Поступила в медицинское училище № 13 по специальности «медицинская сестра общего профиля». Проработала 40 лет по профессии, в том числе в военном госпитале за рубежом, имеет звание ветерана труда. Всю жизнь помогала людям, живя принципом милосердия. Для каждого человека находила индивидуальный подход и доброе слово. После окончания профессиональной деятельности предложила проводить в нашем центре занятия о моде и стиле для женщин старшего поколения,

Клуб "Открытый театр ВИНТАЖ" В филиале «Тропарево-Никулино» работает клуб «Открытый театр Винтаж». Преподавателем этого клуба является Серова Анна Викторовна. Для того чтобы начать играть в клубе, не нужно получать актерское образование, проходить отборы или обладать высокой эмоциональной пластичностью – клуб ждёт всех москвичей старшего возраста. Открытый театр Винтаж – это театр для души. Сюда приходят люди, которые играют не по обязанности, а по зову сердца. У любительских спектаклей особая энергетика, в них своя атмосфера. Люди идут играть, потому что не могут иначе. Работа на сцене требует большой самоотдачи и увлеченности. Если у человека пропадает интерес, он просто уходит, а не заставляет

Клуб "ЛАБОРАТОРИЯ ПОДАРКА" В ТЦСО «Проспект Вернадского» существует клуб «Лаборатория подарка», лидером которого является Светлана Юрьевна Баталина. Светлана Юрьевна родилась в Москве в районе Лефортово. Закончила институт им. Губкина нефтяной промышленности в 1980 году. Работала в Губкинском институте преподавателем. Защитила кандидатскую диссертацию в 1989 году. В 90-е освоила бухгалтерский учет и налоговое дело. По конкурсу прошла в Лукойл в налоговое управление. Занималась финансами и налогами. На третьем курсе института вышла замуж, а на четвертом родилась старшая дочь, а уже на первом курсе аспирантуры – родилась младшая дочь. Сейчас – мама двух девочек и бабушка четырех внучек. «Творческая жила проснулась где-то

Танцуй, Москва, танцуй! Движение - это жизнь. Участники проекта «Московское долголетие» Западного округа Москвы - яркий пример того, что активным можно быть в любом возрасте. Окружной фестиваль «Танцуй, Москва, Танцуй!» прошёл в стенах нашего центра сегодня. Конкурсанты прибыли из разных районов округа. Заявки подавались активно, мероприятие привлекло интерес, ведь у нас так много талантливых людей. Достойно проявили себя все танцевальные коллективы. А оценивали их такие же яркие и классные люди: Артем Лялин, многократный участник и хореограф телепроекта «Танцы со звездами» и главный хореограф Творческого фестиваля «Московского долголетия», Виктория Сидельникова, участница телевизионных проектов «Танцуй» на Первом, Дарья Дульнеева, художник театра и

Окружной фестиваль «Пленэры» 🎨 На Беловежском пруду 14 июля в рамках проекта «Московское долголетие» прошел окружной фестиваль «Пленэры» 🎨 Удобно расположившись на площадке с мольбертом, конкурсанты рисовали городской пейзаж Москвы. Ничто не может сравниться с живописью на природе и сюжетами, взятыми из жизни. Гостей фестиваля развлекала концертная программа🎤, а также танцевальные и спортивные активности. Любимая Москва, друзья рядом, музыка и танцы - прекрасный праздник. По завершении конкурса участников наградили дипломами🥇

Лето. Жара. Любимая дача. Участники проекта «Московское долголетие» района Раменки любят делиться своими идеями по оформлению дачного участка. Заручиться советом профессионала, разобрать ландшафтные композиции и варианты ландшафтных решений дачных участков по фотографиям можно на наших очных занятиях «Ландшафтный дизайн» в парке 50-летия Октября. Во время прогулок по парку вы узнаете: - виды ландшафтных композиций, - принципы организации ландшафтных композиций, - палитру ландшафтного дизайнера, - инструментарий и правила построения ландшафтной композиции, - технологии ландшафтного строительства, - стили ландшафтной архитектуры. Приглашаем вас на занятия по изучению основ благоустройства и озеленения с помощью растений, цветов, газонов. Занятия проходят по пятницам с 11.00 до

От всей души с днём рождения поздравляем Суханкину Валентину Васильевну, активную участницу «Московского долголетия» в районе Раменки. Она празднует с друзьями этот день на гимнастике в парке. Желаем солнечного настроения, пусть жизнь будет наполнена прекрасными моментами и радостными днями. И от нас приятный подарок - хрестоматия стиля «Красивый возраст».