Каждому человеку очень важно иметь хорошее здоровье и вести здоровый образ жизни. Для этого необходимо соблюдать режим дня, регулярно заниматься спортом и правильно питаться.
Мы собрали лучшие практики для здоровья и осознанного отношения к себе и своему телу. Верим, что, принимая участие в нашем информационном марафоне и изучая полезную информацию о ЗОЖ, участники сделают свою жизнь более здоровой и счастливой.