Пилатес в Тропарево-Никулино

Спешим поделиться отличной новостью. В районе Тропарево-Никулино для участников «Московского долголетия» начались занятия по пилатесу. Кто знает, что это такое, уверены, радуются так же, как мы. А кто не знает, рассказываем.

Пилатес — это гимнастика, которая развивает мышцы сразу всего тела. Здесь и выносливость, и растяжка, и баланс. Изначально пилатес был разработан как лечебный комплекс упражнений после травм. Но потом всё больше и больше обретал популярность.

Идёт набор группы. Записаться можно по телефону 8 (499) 792-21-82.